(资料图片仅供参考)

1、首先去洗牙。

2、黑色的是牙结石口腔异味也是口腔牙结石所造成的！洗牙是和洗澡搓澡是一个道理的。

3、去除牙结石就好了。

4、外界有传言说“洗牙不好”但是不然！有牙结石是一定要洗牙的！洗牙是会用超声波洁牙机用超声波震荡的原理清洗掉牙结石牙垢. 这个过程是不会对牙齿造成伤害的！也不会有“越洗牙越薄”的说法！牙结石是平时吃东西刷牙没有刷到位所残留下来的软垢. 久而久之积攒下来. 就变成了牙结石. 包括牙医再仔细的刷牙也会有牙结石的. 一般都会建议半年或一年洗一次牙的！ 如果抽烟活着喝茶比较频繁就半年洗一次. 正常的话就一年洗一次 .牙结石是长在牙龈下面的. 所以清洗过程中多少都会触碰下牙龈. 出血是正常的！但是出血多就是牙周的问题了！牙龈是口腔内唯一一个不可逆的！长时间不洗牙. 牙结石会刺激牙龈导致牙龈萎缩！ 所以清理之后会感觉“牙缝变大”这并不是洗牙给你造成的损失！而是这些牙结石刺激的！萎缩就长不回来了！像现在很多的中年人为什么牙齿越来越长最终牙齿自己掉落下来、就如同大树没有了土壤自然会栽不住！洗牙后一定不要吃腥辣、过冷、过热等刺激行食物！洗牙后的敏感情况一周左右就会恢复！这个是正常现象！。

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